5月26日(火)今朝の体重は

練習後は66.0㎏でした(;-;)←写真撮り忘れました

ストレッチ後いつも通り縄跳びからスタートしました。

みさりんごちゃんはバイクを。３分３回ずつして始まって１０分経たない内に大量の汗がでました。

そして、今日はみさりんごちゃんの希望で渋谷会長相手にスパーリング！！ヘッドギアもつけて本格的に。

渋谷会長はひたすら避ける、みさりんごちゃんは止まらず打つ！！！腰を入れて本格的に！

スパーリングはしんどそうでしたが、ウィンドブレーカーがボトボトになるくらい汗がでていました。

私はミット打ちをしました。バテバテでした…

(笑)

そしてパンチングボールをしました。二の腕に効いているのが実感できました！

見た目変わったかな？ 自分ではわかりませんが主人には痩せたと言われたのでもっと頑張ろうと思います！！

毎回同じメニューではないので、気分転換になり楽しくトレーニングしています。明日はどんなトレーニングをするのか楽しみです♪”

そして体重が減っていることを願って寝ます…